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Catégorie : Livres pour prendre soin de soi

En quête d’autonomie
Livres aux plantes / Livres cosmétique / Livres pour prendre soin de soi / Livres ressources
  • octobre 8, 2021

En quête d’autonomie

Vous voudriez gagner en autonomie et prendre le temps de fabriquer vos conserves, confitures, votre pain, vos yaourts, mais aussi quelques remèdes naturels, votre crème visage, et pourquoi pas, votre lessive naturelle ?   L’objectif principal […]

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Soigner le diabète
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • avril 29, 2021

Soigner le diabète

Soigner le diabète ? Tout le monde sait que ce n’est pas possible. Si jamais vous en doutez, de nombreux professionnels de santé vous expliqueront qu’une personne atteinte de diabète doit prendre des médicaments à vie. […]

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Le jeûne comme thérapie ?
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • mars 30, 2021

Le jeûne comme thérapie ?

Pourquoi jeûner ? Pourquoi se priver de nourriture pendant quelques heures ou quelques jours ? Quels peuvent être les intérêts de ne pas manger ? Le jeûne pourrait-il être une thérapie ? Et si l’on jeûnait pour se soigner […]

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Ma bible du ventre
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • décembre 13, 2017

Ma bible du ventre

Quant le ventre va bien, tout va bien ? C’est en grande partie vrai, tant le bien-être émotionnel est lié au bien-être physique de cette partie centrale de notre corps. Alimentation inappropriée, substances toxiques, stress chronique, […]

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Quand le ventre va bien
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • novembre 13, 2017
  • Un commentaire sur Quand le ventre va bien

Quand le ventre va bien

« Comment allez-vous ? », cette question que nous nous posons mutuellement chaque jour viendrait d’une question plus précise et relative à la bonne santé du ventre « comment allez-vous à la selle ? ». Que cette origine soit historiquement vraie ou […]

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Le jeûne en pratique
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • juin 10, 2017

Le jeûne en pratique

Vous avez peut-être entendu parler du jeûne et de ses bienfaits et vous souhaitez essayer de jeûner quelques heures ou quelques jours. Mais comment faire en pratique ? Peut-on jeûner sans être accompagné(e) ? Parmi les nombreux […]

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Cancer : que manger ?
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • mars 10, 2017

Cancer : que manger ?

Quelle alimentation privilégier quand on a un cancer ? Quelle alimentation privilégier pour éviter d’avoir un cancer ou une récidive ? Les médecins sont souvent impuissants quand il s’agit de conseiller que mettre dans les assiettes. L’alimentation […]

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Cancer, la voie du sucre
Livres pour prendre soin de soi
  • février 4, 2017
  • 2 commentaires sur Cancer, la voie du sucre

Cancer, la voie du sucre

Le cancer est majoritairement combattu par des « armes lourdes ». La chimiothérapie et la radiothérapie sont les deux principaux outils thérapeutiques utilisés jusqu’à présent. Et pourtant, sont-elles vraiment efficaces ? Des médecins et chercheurs, dont le Dr Laurent […]

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La Bible de l’Herboriste
Livres aux plantes / Livres pour prendre soin de soi / Livres ressources
  • novembre 8, 2016
  • Un commentaire sur La Bible de l’Herboriste

La Bible de l’Herboriste

Que vous vous rêviez apprenti(e) herboriste, ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances des plantes médicinales et autres remèdes naturels, vous pouvez -en plus de lire régulièrement ce blog- lire un ouvrage qui vous donnera […]

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Vous trouverez des informations et des formations pour prendre soin de vous, et de ceux que vous aimez, de manière naturelle.

Plantes, huiles essentielles, médecines traditionnelles, alimentation saine, cosmétique naturelle, sont quelques uns des sujets de Herberie.info.

Les informations et les formations sont proposées par Anne-Lise Prost, Dr en Biologie et Dr en Pharmacie, spécialisée en toxicologie, et passionnée les thérapies naturelles.

Bien évidemment, les informations et conseils de ce blog ne remplacent aucunement une consultation médicale.

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