L’assiette d’hiver peut sembler un peu fade. Et les couleurs et goûts de l’été commencer à nous manquer. De plus, le froid nous donne parfois envie d’aliments très « nourrissants », et paradoxalement peu riches en véritables […]
C’est une tisane toute simple à préparer. Elle est idéale pour la saison froide. Et on pense rarement à elle. La tisane de sapin est un petit régal idéal pour l’hiver. Elle a un goût […]
Il commence à faire chaud. Vraiment chaud. Il grêle en été. Le temps devient…bizarre. Le changement climatique devient plus visible et commence à avoir des conséquences sur nos vies. On a beau manger bio, […]
Savez-vous qu’il existe une manière simple et efficace d’éliminer des toxines en quantité chaque jour ? D’un simple geste, on peut éliminer des toxines par la peau. Comment ? En brossant sa peau chaque jour. La peau […]
L’arrivée du printemps donne une fougueuse envie de faire le ménage. Notre maison a besoin de s’alléger. Et notre maison intérieure ? Notre corps peut aussi nous envoyer quelques signes indiquant qu’il a besoin de se […]
« Que faire ? » « Comment ? » « A-t-on encore le temps ? » « C’est aux politiques de se bouger ! » « Il ne faut rien attendre des politiques, le changement viendra d’en bas, des gens comme nous. » « Ce n’est pas en méditant dans […]
Nous avons besoin d’une révolution : elle commence par tomber en amour avec la Terre. Thich Nhat Hanh est un moine bouddhiste vietnamien militant pour la paix et invitant à la pleine conscience. Le texte qu’il […]
La saison froide est en général accompagnée de « refroidissements », pathologies respiratoires, gorges douloureuses, toux, fièvre… La grippe fait partie des virus que l’on préfère éviter. Différente d’un rhume, elle peut jouer les prolongations avec de […]
Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Est-ce la même chose qu’une huile végétale ? De quelles parties de la plante provient-elle ? Comment l’utiliser ? Dans quels cas ? Les huiles essentielles peuvent-elles être dangereuses ? Nous sommes de plus en plus nombreux […]
