Tomber en amour avec la Terre
Nous avons besoin d’une révolution : elle commence par tomber en amour avec la Terre. Thich Nhat Hanh est un moine bouddhiste vietnamien militant pour la paix et invitant à la pleine conscience. Le texte qu’il […]
Grippe : quelles huiles essentielles ?
La saison froide est en général accompagnée de « refroidissements », pathologies respiratoires, gorges douloureuses, toux, fièvre… La grippe fait partie des virus que l’on préfère éviter. Différente d’un rhume, elle peut jouer les prolongations avec de […]
Guide des huiles essentielles
Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Est-ce la même chose qu’une huile végétale ? De quelles parties de la plante provient-elle ? Comment l’utiliser ? Dans quels cas ? Les huiles essentielles peuvent-elles être dangereuses ? Nous sommes de plus en plus nombreux […]
Drawdown : le point de bascule
Le réchauffement climatique semble inéluctable. Et pourtant… Les prévisions des compagnies pétrolières sont encore plus alarmistes que celles des groupes experts (GIEC), en visant une « augmentation de la température moyenne du globe de 5°C en […]
Le printemps du foie
Printemps rime avec mouvement. Après l’hiver, il est temps de (re)mettre le corps en mouvement, de faire circuler l’énergie, évacuer les toxines…Printemps rime avec vent. Le vent qui exacerbe les émotions, qui les fait monter […]
Goûter le printemps
Quel plaisir de découvrir les premières fleurs après les longs mois d’hiver. De voir le monde en vert. La vision de toutes ces couleurs donne envie de goûter au printemps. Goûter le printemps ? Une idée pleine […]
Rêveur éveillé
On peut parfois manquer d’intérêt pour ce qui se passe autour de nous. Eprouver une forme d’indifférence et de détachement pour ce que la vie nous apporte, pour ce qu’elle nous invite à vivre. On […]
Ma bible du ventre
Quant le ventre va bien, tout va bien ? C’est en grande partie vrai, tant le bien-être émotionnel est lié au bien-être physique de cette partie centrale de notre corps. Alimentation inappropriée, substances toxiques, stress chronique, […]
Quand le ventre va bien
« Comment allez-vous ? », cette question que nous nous posons mutuellement chaque jour viendrait d’une question plus précise et relative à la bonne santé du ventre « comment allez-vous à la selle ? ». Que cette origine soit historiquement vraie ou […]