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La lumière au bout du tunnel
Elixirs floraux- Fleurs de Bach
  • novembre 25, 2021

La lumière au bout du tunnel

Comment trouver de l’aide quand on a l’impression que tout espoir est perdu ? Comment trouver la force d’attendre la lumière quand on est dans l’obscurité la plus profonde ? L’élixir de châtaignier est une Fleur de […]

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En quête d’autonomie
Livres aux plantes / Livres cosmétique / Livres pour prendre soin de soi / Livres ressources
  • octobre 8, 2021

En quête d’autonomie

Vous voudriez gagner en autonomie et prendre le temps de fabriquer vos conserves, confitures, votre pain, vos yaourts, mais aussi quelques remèdes naturels, votre crème visage, et pourquoi pas, votre lessive naturelle ?   L’objectif principal […]

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Tisane à la menthe, la rafraîchissante
Faites vous-même ! / Mangeons des plantes !
  • septembre 8, 2021

Tisane à la menthe, la rafraîchissante

Que boire pour se désaltérer ? On connaît le thé à la menthe des habitants du désert. Voici l’idée rafraîchissante de la tisane fraîche à la menthe ! Comment préparer une tisane fraîche à la […]

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Soigner le diabète
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • avril 29, 2021

Soigner le diabète

Soigner le diabète ? Tout le monde sait que ce n’est pas possible. Si jamais vous en doutez, de nombreux professionnels de santé vous expliqueront qu’une personne atteinte de diabète doit prendre des médicaments à vie. […]

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La pâquerette, belle médicinale
Connaitre les médicinales / Les Simples essentielles / Plantes et soins
  • avril 20, 2021

La pâquerette, belle médicinale

Elle apparaît très rapidement à l’arrivée du printemps. Elle aime recevoir suffisamment d’énergie du soleil, c’est pourquoi elle s’épanouit dans les prés ou sur les lieux où l’herbe est courte. On est tellement habitué à […]

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Préférer la chicorée ?
Mangeons des plantes !
  • avril 6, 2021

Préférer la chicorée ?

Pour éviter de déguster trop de café, je fais de la place à la chicorée.  Sans caféine, elle a une couleur proche de celle café, elle apporte le réconfort d’une boisson chaude, mais également de […]

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Le jeûne comme thérapie ?
L'alimentation médecine / Livres pour prendre soin de soi
  • mars 30, 2021

Le jeûne comme thérapie ?

Pourquoi jeûner ? Pourquoi se priver de nourriture pendant quelques heures ou quelques jours ? Quels peuvent être les intérêts de ne pas manger ? Le jeûne pourrait-il être une thérapie ? Et si l’on jeûnait pour se soigner […]

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Jeunes pousses et énergie vitale
Faites vous-même ! / L'alimentation médecine
  • mars 16, 2021

Jeunes pousses et énergie vitale

Vous connaissez probablement les bienfaits des graines germées, ces graines que l’on fait germer dans l’obscurité et dans une atmosphère humide avant de les ajouter à nos salades ou autres plats. Connaissez vous les bienfaits […]

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Douce violette
Les Simples essentielles / Mangeons des plantes !
  • mars 9, 2021

Douce violette

L’apparition de la violette signe l’arrivée imminente du printemps.  En mars, la violette commence à mettre de délicates couleurs dans les prés, au bord des talus, au pied des arbres. Elle fait partie des premières  […]

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Vous trouverez des informations et des formations pour prendre soin de vous, et de ceux que vous aimez, de manière naturelle.

Plantes, huiles essentielles, médecines traditionnelles, alimentation saine, cosmétique naturelle, sont quelques uns des sujets de Herberie.info.

Les informations et les formations sont proposées par Anne-Lise Prost, Dr en Biologie et Dr en Pharmacie, spécialisée en toxicologie, et passionnée les thérapies naturelles.

Bien évidemment, les informations et conseils de ce blog ne remplacent aucunement une consultation médicale.

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