Le jeûne en pratique

Vous avez peut-être entendu parler du jeûne et de ses bienfaits et vous souhaitez essayer de jeûner quelques heures ou quelques jours. Mais comment faire en pratique ? Peut-on jeûner sans être accompagné(e) ? Parmi les nombreux ouvrages de qualité sur le jeûne, vous devriez apprécier « Le guide pratique du jeûne : Santé, détox, bien-être, prévention.» de Lionel […]

Le jeûne comme thérapie ?

Pourquoi jeûner ? Pourquoi se priver de nourriture pendant quelques heures ou quelques jours ? Quels peuvent être les intérêts de ne pas manger ? Le jeûne pourrait-il être une thérapie ? Et si l’on jeûnait pour se soigner ? « Le jeûne, une nouvelle thérapie ?» est le titre du remarquable ouvrage de Thierry de Lestrade. Que vous ne […]

Le régime cétogène en pratique

Le régime cétogène est considéré comme la meilleure alimentation à adopter pour accompagner les traitements anti-cancéreux. En quoi consiste-t-il ? Quels aliments choisir ? Peut-on se passer de glucides ? Comment préparer des repas savoureux ? Le régime cétogène paraît être le régime le plus adapté pour affaiblir les cellules cancéreuses. Celles-ci ont besoin de grandes quantités de sucre […]

Cancer : que manger ?

Quelle alimentation privilégier quand on a un cancer ? Quelle alimentation privilégier pour éviter d’avoir un cancer ou une récidive ? Les médecins sont souvent impuissants quand il s’agit de conseiller que mettre dans les assiettes. L’alimentation est pourtant la première médecine… « Ce que nous mangeons peut notamment agir bien au delà de l’approvisionnement énergétique de la […]

Cancer, la voie du sucre

Le cancer est majoritairement combattu par des « armes lourdes ». La chimiothérapie et la radiothérapie sont les deux principaux outils thérapeutiques utilisés jusqu’à présent. Et pourtant, sont-elles vraiment efficaces ? Des médecins et chercheurs, dont le Dr Laurent Schwartz, proposent une nouvelle voie. Il s’agit surtout de regarder le cancer sous un nouvel angle.